Sumida de tudo

Oi gente!
Sumi mais ainda não foi por ter explodido [Mais é fato que to quase lá ahahaha]
Meninas preciso confessar ainda não peguei o ritmo da academia de jeito nenhum, chego do trampo com toda a preguiça do mundo em mim e vou praticamente AMARRADA malhar e pensa que melhoro quando estou lá suando em bicas? NÃO!!! Continuo me sentindo cansada é horrível, com vocês no começo foi assim? Malhadoras me ajudem!!!
Semana passada fui na endocrinologista, e sai de lá passada. A Dra Márcia é uma medica queridíssima com a qual eu já havia passada, mais na época abandonei porque estava na fissura de tomar tarja preta e ela não passa de jeito nenhum!!! O tratamento dela é com remédios só que bem mais moderados, daí que fez dois anos que passei nela a ultima vez e sabe quantos kilos eu ganhei neste período? 10 kilos!!! Gente é muito coisa né? Preciso realmente mudar, emagrecer, mais sinceramente está difícil.
Hoje fui pra academia e foi a primeira vez que fui até o final, bom quem sabe seja esse o começo ou melhor meu recomeço. Sim como estava sumida não respondi um questionário que a Rhiana me indicou, desculpa amiga mais ai vai:

1-Nome/Idade/Cidade/Estado onde mora:
Ana Carolina/25 anos/São Paulo - Sp

2-Altura/Peso atual/Meta final:
1,57/85 kg/59 kg

3-Maior peso/menor peso:
86 kg/72 kg

4-Motivos que a fez engordar?
Comida e Cerveja.

5-Usa ou já fez uso de medicamentos para emagrecer?
Não. Já usei anfetaminas de todos os tipos.

6-Qual tipo de dieta faz hoje?
Um pouco de tudo, mais estou tentando comer menos e melhor

7-Já fez dieta da moda ou malucas?
Nunca consegui fazer dieta por mais de um dia rsrs.

8-Faz algum tipo de atividade física?
Afff se de falar já me canso srsrsrs, faço sim Jump, Dança do Ventre e vou começar Boxe.

9-Qual sua maior dificuldade em seguir uma alimentação equilibrada?
Conviver em uma casa em que a mãe e a tia fazem salgados e doces de festas, ter amigos que se reunim pra beber cerveja e comer carne e adorar tudo isso.

10-Faz acompanhamento com algum profissional (nutricionista, endocrinologista, psicólogo)?
Voltei a passar na endocrino e estou pensando em fazer terapia.

11- Emagrecer para você significa: Não me sentir mais desajustada em qualquer movimento que faço e ser menos insegura em todos os campos da minha vida.

Meninas que todas nós tenhamos uma semana de conquistas!!!
Bjus